2.1.2013
S: čokoládová ovesná kaše Emco, kokos, mandle, mandarinka
SV: jablko
O: míchaná vejce, 1 kaiserka
SV: ochucený tvaroh Milko cappuccino
V: 1 kaiserka, sýr s vlašskými ořechy, 1/2 papriky
3.1.2013
S: ovesná kaše Dr.Oetker natural přírodní s vanilkou, kokos, mandle, 1/2 jablka, skořice
SV: 1/2 jablka (pozdní svačina)
O: vepřová fajitas s kuskusem
SV: 2 ks cereálního toastového chleba s Nutellou
V: malá porce zbylého oběda, pomeranč, 4 ks cukroví (po cvičení)
4.1.2013
S: čokoládová ovesná kašem Emco, kokos, mandle
SV: cereální toast se šunkovou pěnou
O: kuskus se zeleninou
SV: pomeranč
V: 1 kaiserka s kuřecí šunkou a sýrem
5.1.2013
S: 1 plátek chleba s marmeládou
SV: - (pozdní snídaně)
O: zeleninová polévka, těstoviny se sýrovou omáčkou
SV: 4 muffiny s hořkou čokoládou
V: na návštěvě - rohlíky s česnekovo-sýrovou pomazánkou
6.1.2013
S: -
SV: 2 muffiny s hořkou čokoládou
O: kuřecí vývar s nudlemi, vepřové závitky - šunka+sýr s bramborami
SV: pomeranč
V: 2 plátky chleba s kuřecí šunkou a sýrem
7.1.2013
S: ovesná kaše s malinami, kokosem, mandlemi a lžičkou kakaa
SV: kuřecí vývar s nudlemi
O: vepřové na kmíně s rýží
SV: 3 mandarinky
V: 1 kaiserka se sýrem
V2: rohlík s marmeládou
8.1.2013
S: čokoládová ovesná kaše Emco, kokos, mandle
SV: mandarinka
O: vepřové na kmíně s těstovinami
SV: 2 mandarinky
V: pizza Ristorantte Polo (kuřecí) - na rozloučenou před rovnátkama :D
9.1.2013
S: čokoládová ovesná kaše Emco
SV: -
O: šťouchané brambory, zeleninový guláš
SV: pomelo
V: jogurt
10.1.2013
S: 1/2 vanilkový tvaroh
SV: chleba s paštikou!!!
O: bramborovo mrkvová kaše
SV: 1/2 vanilkový tvaroh
V: bramborovo mrkvová kaše, vaječná ometela
11.1.2013
S: 1/2 ovesné kaše Emco čokoláda (víc mi nešlo sníst)
SV: přesnídávka s jahodovou příchutí
O: bramborová kaše, lunchmeat
SV:
V:
Žádné komentáře:
Okomentovat